23 stycznia, 2025

Dlaczego warto badać i rozwijać mocne strony?

W poniższym wpisie znajdziesz różnorodne argumenty stojące za badaniem i rozwijaniem mocnych stron, zanim jednak przejdę do faktów, chciałabym podzielić się moją osobistą perspektywą. Uważam, że warto znać swoje mocne strony, ponieważ w dzisiejszym świecie pełnym ciągłej presji i wyzwań, każdy z nas potrzebuje solidnego oparcia. To oparcie możemy znaleźć w sobie, kiedy rozpoznamy, nazwiemy i docenimy nasze unikalne talenty. Ta samoświadomość, a także płynąca z niej pewność siebie, stają się niezwykle cenne na drodze do sukcesu – niezależnie od tego, czy postrzegamy go jako zawodowe spełnienie, życie w zgodzie ze sobą, czy może jedno i drugie. A co mówią o mocnych stronach badania naukowe?

Mocne strony to Twój fundament

Badania Gallupa ujawniają niezwykle interesujące dane: osoby, które regularnie wykorzystują swoje mocne strony, są trzykrotnie bardziej zadowolone ze swojego życia, sześciokrotnie bardziej zaangażowane w pracę i osiągają ponadprzeciętne wyniki. Co więcej, częściej doświadczają stanu flow, czyli pełnego zaangażowania w zadanie, co prowadzi do większej efektywności i satysfakcji z wykonanej pracy.

Dzięki testowi Gallupa możemy dokładnie zrozumieć, w czym jesteśmy najlepsi. Raport z badania pozwala nie tylko zidentyfikować nasze mocne strony, ale także dostarcza wskazówek, jak je wykorzystywać w różnych aspektach życia. Uświadamiając sobie, co sprawia, że czujemy się najlepiej i co daje nam energię, możemy pracować w zgodzie z naszą naturą, co prowadzi do lepszych efektów i większego poczucia spełnienia.

Co daje badanie mocnych stron (Test Gallupa)?

Test Gallupa to narzędzie stworzone z myślą o badaniu talentów. Raport z badania ujawnia nasze unikalne umiejętności ale też wiele więcej:

● Twoje naturalne talenty – obszary, w których masz największy potencjał.

● Źródła energii – to, co motywuje Cię do działania i sprawia, że czujesz się spełniony.
● Blokady – aspekty, które mogą Cię powstrzymywać przed skutecznym, harmonijnym działaniem.
● Potrzeby rozwojowe – co jest Ci potrzebne, aby działać efektywnie i w pełni wykorzystać swoje talenty.

Po sesjach omówienia wyników klienci dzielą się ze mną przemyśleniem, że nie tylko poznali swoje talenty, ale przede wszystkim zyskali wiedzę na temat tego, jak skutecznie zarządzać sobą w różnych sytuacjach. Jeden z klientów podsumował to tak:

„Podczas rozmowy zdałem sobie sprawę z tego, że czasami moje mocne strony mogą wręcz hamować mnie w osiąganiu moich celów zawodowych. Odkryłem, które z moich cech sprawiły, że mogłem czerpać satysfakcję z pracy, a w których z nich powinienem odrobinę “obniżyć poziom mocy” żeby nie utrudniać sobie (i innym) życia.”

Zyskując wiedzę na temat swoich naturalnych predyspozycji, jesteś w stanie podejmować bardziej świadome decyzje, unikać wypalenia zawodowego i rozwijać się w obszarze, który przynosi Ci najwięcej satysfakcji. Punkt ciężkości położony jest na dążenie do tego, co sprawia Ci satysfakcję, przychodzi Ci z lekkością, daje energię – a nie poprawianie tego, co nie działa.

Podsumowanie

Zamiast poświęcać czas na ciągłe nadrabianie słabości, warto skupić się na tym, co sprawia, że jesteśmy wyjątkowi. Badania Gallupa pokazują, że osoby działające w zgodzie ze swoimi talentami osiągają lepsze wyniki, są bardziej zaangażowane i szczęśliwsze. Test Gallupa to narzędzie, które pomoże Ci odkryć, w czym jesteś naprawdę dobry, co Cię motywuje, a także co może blokować Twój potencjał. Jeśli chcesz odkryć, co masz już w sobie, i zacząć koncentrować się na tym, aby osiągać spełnienie zawodowe i dobrostan – zapraszam Cię do współpracy.